„Требало је да репрограмирам свој нервни систем“, изјављује Јуван
Након што је прошла кроз веома тежак период у својој младој каријери, Каја Јуван изгледа да се заувек вратила, јача него икада. 2022. године, Словенка је доживела бол губитка оца, који је преминуо од рака желуца.
Након што је паузирала каријеру на неколико недеља следеће године, код ње је почетком 2024. дијагностикован функционални неуролошки поремећај, неколико недеља након што је играла на Отвореном првенству Аустралије.
„Научила сам свој мозак на потпуно другачији начин“
Тенисерка, стара 25 година и тренутно 101. на светској ранг листи, вратила се на турнире у фебруару 2025, више од годину дана након последњег наступа међу професионалцима. У интервјуу за ВТА, Јуван, која је свој најбољи пласман имала на 58. месту, разговарала је о периоду сумње који ју је удаљио са терена током готово целе 2024. године.
„Научила сам свој мозак на потпуно другачији начин. Кад неког (говори о свом оцу) волиш толико, туга је исцрпљујућа. Не можеш одвојити мозак од тела. Цео наш нервни систем контролише мозак. Много повреда потиче одатле. На почетку, један од мојих тренера желео је да ме ментално сломи. Мислио је да ће ме учинити јачом ако промени целу моју личност.
„Током 10 до 12 месеци, нисам могла да смирим свој нервни систем“
Стално је говорио да сам превише добра према људима, да имам лошу личност. То је било као манипулација. Кад то чујеш сваки дан, чак и ја која долазим из веома стабилне породице, то ти на крају уђе у главу. Заиста сам почела да верујем да мораш бити несрећна да би успела.
У свету има много нарциса. Покушавају да вас истакну, али говорећи: 'Ја сам то омогућио, захваљујући мени си добра.' А ако изгубиш, то је твоја кривица. У суштини, оно што ми се десило је да сам била у стању панике све време.
Оно што је некада био изазов постало је извор анксиозности. Нисам генетски склона депресији или анксиозности, али током скоро 10 до 12 месеци, будила сам се и нисам могла да смирим свој нервни систем. Сваким даном сам постајала све анксиознија, али говорила сам себи да морам да истрајем, да је добро изаћи из зоне комфора и да је нормално бити под стресом све време.
„Види како ствари иду корак по корак“
Требало је да репрограмирам свој нервни систем. Нисам знала да се мозак опушта кад се више забављаш. Али ако осећаш страх, твој нервни систем се грчи.
То је сасвим логично, али нисам гледала на ствари из тог угла. Мислим да, ако сам нешто научила из овог искуства, то је да видим како ствари иду корак по корак“, изјавила је Јуван за званични сајт ВТА.
Теме - Саудијска Арабија, повреде, рат и бизнис: фасцинантна позадина тениса откривена од стране TennisTemple
Тенис, ново игралиште Саудијске Арабије
Утицај рата на тенис у Украјини: финансијска помоћ, фондације, институције и разни изазови
Рат опреме: како уговори за спортску опрему доминирају бизнисом тениса