Надал о распоряду: „Играње више није увек боље“

Протеклих дана, Рафаел Надал је био присутан у Џеди у оквиру Нект Ген АТП Финалса.

Шпанска легенда, која се повукла у новембру након Финал 8 Купа Дејвис, тако је могла да се састане са учесницима турнира.

У видеу који је објавио канал ATP Tour на Јутјубу, Надал је разменио неколико минута са Жоаом Фонсеком, Алексом Мичелсеном и Јакубом Меншиком.

Упитан од стране Мичелсена о преоптерећењу распореда, човек са 22 титуле на Гренд слемовима сматра да све долази са искуством, али да је равнотежа између професионалног и личног живота од суштинског значаја.

„На крају крајева, схватите да играње више није увек боље.

Из моје перспективе, када превише играте, почињете да се осећате само као радник, и спорт не може бити нормалан и монотон посао: то је страст.

Губите део свеже перспективе која вам је потребна у било ком тренутку. Јасно је да када сте млађи, треба да играте више, и у зависности од резултата, можете прилагодити свој распоред.

Али треба пронаћи равнотежу, јер играње више може довести до исцрпљености, и падате.

Што је важно, није број турнира које играте, већ број мечева које играте.

Тенис је спорт који се игра изузетно много на менталном плану и који захтева много, јер су разлике веома мале.

На крају крајева, у тенису, када победите 6-3, 6-3 и када изгубите 6-3, 6-3, разлика у игри коју играте је веома мала, тако да је ментална свежина та која може направити разлику“, уверовао је он.