Хачанов: „Потребно је прилагодити свој програм, Надал и Ђоковић су често говорили о томе“

У искреном интервјуу, Карен Хачанов открива аспект модерног тениса који се често занемарује: опоравак.

AFP

Clément Gehl

le 03/12/2025 à 10h44

1 min to read

Djokovic Khachanov Nadal

За медију Championat, Карен Хачанов је говорио о опоравку између турнира и физичким проблемима.

По њему, планирање програма је од суштинског значаја за одржавање здравља. Изјавио је: „Увек треба анализирати шта је добро функционисало, а шта није.

„Опоравак је од пресудног значаја“

У сваком случају, сазревамо, тако да је опоравак од пресудног значаја, не само између мечева, већ и између турнира. Већ познајете себе. На пример, ако добро играте на једном, два или три турнира, понекад повратите форму, али умор се такође осећа.

Зато је потребно слушати себе и прилагодити свој програм. Мислим да је то кључно; легендарни тенисери су често говорили о томе: Новак Ђоковић, Рафаел Надал и други.

Они томе посвећују све већу пажњу од своје 28. године. Много тога треба научити, много тога додати, и видећемо где ће нас то одвести.“